Conseil psychologique
Aborder et traiter une préoccupation particulière grâce à un entretien psychologique
Lu Jong, yoga tibétain
« Lu » signifie « corps » et « Jong » signifie « entraînement » ou « transformation ». En pratiquant le Lu Jong, nous entraînons les canaux subtils de notre corps et favorisons notre prise de conscience. De cette manière, nous prenons soin du corps et de l’esprit. Le Lu Jong travaille simultanément avec le corps, l’esprit et l’énergie. Nous équilibrons les éléments et […]
Méditation,
Détendre l’esprit
Il existe une solution à tous nos problèmes. Qu’il s’agisse de problèmes relationnels, de difficultés de santé ou professionnelles, ou d’un manque général de bonheur dans nos vies, la pleine conscience est la réponse. Lorsque nous développons la pleine conscience, nous vivons dans le moment présent. Le fait d’être conscient de l’instant présent nous donne […]
Kum Nye,
massage tibétain
Ce massage énergétique conduit à un état de relaxation profonde. Les contacts attentifs, parfois délicats, vivifient et activent ton corps et
t’apportent le calme, de sorte que le bien-être physique et mental se propage.