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Vous souhaitez retrouver peu à peu votre globalité, intégrer des aspects refoulés et vivre plus intensément votre potentiel de vie jusqu’alors négligé ?
Lorsque ton corps et ton esprit fonctionnent parfaitement ensemble comme une unité, tu es pleinement et naturellement présent dans l’ici et maintenant. Les exercices physiques calmes ont été développés au Tibet pour activer les forces d’autoguérison. En t’entraînant régulièrement, tu élimines les blocages dans ton corps et tu retrouves plus de vitalité.
Au quotidien, nous nous courons d’une tâche à l’autre comme aspiré par la routine. La méditation de sortir rompre ce cercle vicieux et de créer de l’espace dans ton esprit. Tu peux ainsi te libérer peu à peu des émotions négatives et jouir d’une paix plus profonde.
Ce massage énergétique conduit à un état de relaxation profonde. Les touchers attentifs, parfois délicats, revitalisent et activent ton corps et t’amènent au calme, de sorte que le bien-être physique et mental se propage.